Reabilitação é uma fase essencial na recuperação de cirurgia das mãos!

Reabilitação é uma fase essencial na recuperação de cirurgia das mãos!

Recuperar-se de uma cirurgia na mão pode ser um desafio significativo, impactando não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional. Embora a recuperação dessa forma de cirurgia seja menos explorada nas redes sociais em comparação com procedimentos ortopédicos mais conhecidos, como após a colocação de prótese de quadril e cirurgia de joelho, a abordagem à reabilitação desempenha um papel crucial no resultado. 

Continue a leitura e entenda a importância da reabilitação na recuperação pós-cirúrgica da mão, desde o tempo de recuperação até técnicas para minimizar o inchaço e práticas essenciais durante o processo.

Tempo de recuperação

Apesar do período típico de recuperação variar de 2 a 4 meses, a depender da cirurgia, a experiência de cada paciente é única. Fatores como a natureza da cirurgia, saúde geral do paciente e aderência ao plano de reabilitação contribuem para as variações. Além disso, a recuperação em relação a alguns sintomas pode demorar mais ou menos tempo, mesmo que tudo estiver indo bem.

Estudos indicam que a atitude positiva e otimista do paciente desempenha um papel crucial na recuperação, independentemente da extensão da cirurgia. O compromisso com a fisioterapia e reabilitação, combinado com uma perspectiva positiva, contribui para resultados mais satisfatórios.

Redução do inchaço pós-cirúrgico

Minimizar o inchaço é super importante durante a recuperação, já começando no primeiro dia após a cirurgia. Manter a mão e o braço elevados acima do nível do coração ajudam a evoluir com um inchaço na mão e nos dedos. Além disso,  técnicas específicas, como o uso de tipoias ou travesseiros, ou almofadas por baixo da mão, são frequentemente recomendadas pelos cirurgiões.

Durante esse período, a elevação contínua é prioritária, com breves períodos de repouso, para manter a mobilidade do cotovelo e ombro. Evitar movimentos excessivos e seguir as orientações dos profissionais de saúde é vital para garantir uma recuperação sem complicações.

O que você deve evitar fazer durante a recuperação?

• Fumar, que retarda a cicatrização;
• Consumo de álcool, prejudicial à recuperação;
• Negligenciar condições médicas pré-existentes;
• Não seguir o plano de reabilitação recomendado.

Considere realizar a terapia ortopédica

A terapia da mão é essencial para melhorar a amplitude de movimento e reabilitar músculos afetados por cirurgias ou lesões. Terapeutas especializados usam técnicas variadas para manter e ganhar a mobilidade, em conjunto com o fortalecimento e treino dos músculos, e alongamento e função dos tendões e nervos, sendo parte fundamental desta etapa.

A reabilitação desempenha um papel central na recuperação após cirurgias na mão

A adesão a práticas específicas, cuidados com o curativo e enfaixamento pós-cirúrgico e colaboração com profissionais experientes são elementos essenciais para garantir uma recuperação eficaz. Para aqueles que enfrentam desafios nas mãos ou pulsos, a terapia da mão oferece uma abordagem valiosa para melhorar a funcionalidade e qualidade de vida. Ao seguir as orientações e manter uma abordagem positiva, os pacientes podem alcançar resultados ideais em sua jornada de recuperação.

O caminho pode ser longo e difícil, mas você não estará sozinho, estaremos juntos ao longo desta caminhada! 

Se você visa realizar cirurgia de mão com mais segurança e acompanhamento em todas as fases, agende uma avaliação comigo, que sou especialista em Cirurgia de mão e Microcirurgia e garanto aos meus pacientes cuidados de maneira personalizada, respeitando as especificidades de cada um.

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Referências:

Here’s How Orthopedic Hand Therapy Can Help You. Disponível em: <https://www.jeffortho.com/blog/heres-how-orthopedic-hand-therapy-can-help-you#:~:text=During%20the%20rehabilitation%20process%2C%20the>. Acesso em: 26 jan. 2024.

Recovering from Hand Surgery: What You Need to Know | News | The Orthopedic Institute of NJ. Disponível em: <https://orthopedicnj.com/news/hand-surgery-recovery>.