A saúde do seu osso também é importante! Entenda quais métodos de prevenção contra osteoporose

A osteoporose é uma doença silenciosa, mas extremamente perigosa. Caracterizada pela perda progressiva de massa óssea, essa condição enfraquece os ossos e os torna mais suscetíveis a fraturas. Algumas pessoas imaginam que o osso vai ficando igual um queijo suiço, cheio de buracos, mas não é bem assim. Para facilitar o entendimento, vamos imaginar que […]