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Os alongamentos são ótimos aliados para a saúde da mão e punho, auxiliando na prevenção de lesões. Você sabe o porquê da importância de alongar as mãos e punhos? As mãos e punhos estão envolvidos em praticamente todas as atividades do dia a dia: escovar os dentes, vestir uma roupa, lavar louças, dirigir, e especialmente […]
Per conubia nostra, per inceptos hime
Mauris in erat justom etone. Per conub
per inceptos hime naeos.
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